Szkoła Podstawowa Sportowa im. Olimpijczyków Śląskich w Mysłowicach

41-400 Mysłowice, Gwarków 1 / tel. 32 2222805 / e-mail: sportowa@sportosporto.pl / https://www.sportosporto.pl

Zdrowo i kolorowo
3 marca 2021

Właściwe odżywianie i aktywność fizyczna są bardzo ważne dla naszego zdrowia, dlatego uczniowie klasy drugiej postanowili dowiedzieć się więcej o tym, jak być zdrowym. Wspólnie rozmawialiśmy oraz oglądaliśmy filmiki edukacyjne o roli jaką pełni aktywność fizyczna i zdrowe odżywianie w naszym życiu. Stworzyliśmy i omówiliśmy piramidę zdrowego żywienia. Zwróciliśmy uwagę na to, jak niekorzystny wpływ na nasze zdrowie ma spożywanie dużej ilości cukru, słodyczy i soli. Rozmawialiśmy również o tym, jaką rolę pełni woda w naszym organizmie i ile powinniśmy jej pić w ciągu dnia. Na samym końcu uczniowie samodzielnie przygotowali smaczne i kolorowe sałatki owocowe.